「酒やめて人生変わった」一覧

酒やめて１５４０日。そういえばプロ野球が始まっているのですね。ＭＬＢも始まっています。去年はコロナで影が薄かったけれども、今年は普通にやっています。とはいえ、ＭＬＢのほうは感染者が出て中止になる試合もあるようですけれども。

酒やめて１５３６日。一昨日、病院に行って血液検査をしてきました。ＬＤＬコレステロール（悪玉コレステロール）値は、２ヶ月前から２２１→１３４→１２１と順調に下がっています。１２１だと正常値の上限なのでまあ胸を張って良いでしょう。

酒やめて１５３０日。自己正当化バイアスというものがあって、認知バイアスの一種だそうですが、客観的に見ればそれは間違っている選択かもしれなくても、自分の判断を「正しい」と思い込もうとすることです。

酒やめて１５２８日。先日本屋をプラプラしていたら、『宮脇俊三・時刻表と鉄路の旅人』という本を発見しました。この本の「主役」の宮脇俊三という方は紀行作家で、亡くなってもう２０年近くになるのですが、ミヤワキストと呼ばれる熱いファンがいます。

酒やめて１５２６日。ちょっと前に「【断酒者発】人生のテーマを「幸せの追求」ではなく「快適の追求」にすれば、人生めちゃくちゃラクになるよねという話」を書かせていただきました。この点についてもう少し深掘りしてみたいと思います。つまり、なぜ酒をやめると人生が快適になるのか、ということです。

酒やめて１５２２日。以前、「酒やめて幸せになるかどうかはわからないけど、人生、快適になるのは間違いないです」といった話を書かせていただきました。そうなんですよ、酒やめると人生は超絶快適になります。

酒やめて１５１８日。酒やめて４年とちょっとになるわけですが、今しみじみ思うのは（こればっかりで申し訳ないす）、仕事、あるいは生活にまつわる諸々、いわゆるタスクってやつが、本当にサクサクこなせるようになったなあということです。これはマジ実感しています。

酒やめて１５１０日。酒やめて４年とちょっとになるわけですが、しみじみ思うのは、いろいろ我慢しなくなって良くなったなあということですかね。というと、断酒とは酒を我慢することではないかと言われそうですが、でも逆に酒さえ我慢すれば、他のものやことは我慢しなくていいといったことを訴えたいのであります。

酒やめて１５０２日。そういえば一昨日、断酒１５００日を迎えたのでした。そしてこの記事が４００本目となります。で、そうした節目、というほどのことでもないのだけれども、振り返ってみると、表題のようなことが一つ言えるのではないかと思います。

酒やめて１４９６日。飲酒時代の私の人生のテーマは、イベントフルな人生といったところでした。毎日、新しい何かが起きて、という感じですかね。今でいうところのパリピ指向なのでしょう。いつもワクワクドキドキして生きていきたいという思いが非常に強くあったのです。